Jumping Advance. Курс 1

Ты инструктор по Джампингу и ты устала тратить время на придумывание тренировок? А сколько музыки ты за это время переслушала? Занимайся собой, своими любимыми, а новый крутой тренировочный план, непохожий на все твои предыдущие, мы придумаем за тебя!

В этом курсе ты найдешь мощную, полноценную тренировку состоящую из 13 блоков, выполненную на батуте.  Ты можешь сразу внедрять все треки, а можешь постепенно заменять свои и каждое занятие удивлять и радовать клиентов убойными треками и потрясающей хореографией.

Курс состоит из разминки, силовых блоков ( на руки и пресс), кардио-блоков, заминки и растяжки. Его можно адаптировать под вашу аудиторию (чуть снизив интенсивность) или для тех кто любит по горячее, давать таким, какой он есть.

Включай музыку по громче и давай зажигать с нами!!!)

Курс 1. Занятие 4 доступно для просмотра!